Với các trường hợp bị bệnh trĩ ở mức độ nhẹ, có thể áp dụng 7 cách chữa trị bệnh trĩ ngoại tại nhà mà chưa cần phải dùng đến thuốc. Những giải pháp đơn giản này thường dễ áp dụng và giúp khắc phục được nhiều triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả điều trị như thế nào còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Khi ở mức độ nhẹ người bệnh có thể chữa trị bệnh trĩ ngoại tại nhà
Người bệnh trĩ ở mức độ nhẹ, có thể áp dụng một số mẹo đơn giản, an toàn và dễ thực hiện tại nhà như sau:
1. Chữa trị bệnh trĩ ngoại tại nhà bằng cách ngâm nước ấm
Trĩ là bệnh có những cơn đau rát khiến người bệnh khó chịu ở vùng hậu môn. Lúc này, ngâm nước ấm là giải pháp phù hợp giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng đau nhức, sưng nóng và viêm đỏ. Ngoài ra, còn giúp sát trùng ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm hậu môn.
Để tránh tình trạng viêm nhiễm, người bệnh nên sử dụng một ít muối biển vào nước ngâm, sau đó hãy vệ sinh hậu môn sạch sẽ.
2. Cách điều trị bệnh trĩ ngoại tại nhà bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống
Táo bón chính là nguyên nhân thường gặp nhất gây ra bệnh trĩ. Do vậy, việc điều chỉnh chế độ ăn uống rất cần thiết, việc ăn uống khoa học giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch ở trực tràng hậu môn. Từ đó, giúp giảm tình trạng khó khăn khi đi đại tiện hay đi ngoài ra máu.
Sau đây là một số thực phẩm tốt cho người mắc bệnh trĩ:
– Rau, củ quả tươi: Trong các loại rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều chất xơ có tác dụng làm mềm phân và giảm áp lực khi đại tiện. Ngoài ra, trong rau củ quả tươi còn chứa lượng lớn acid amin, vitamin, khoáng chất, giúp cân bằng hệ vi sinh ở ruột kết và điều hoà nhu động ruột.
– Sữa chua: Loại thực phẩm này rất tốt cho hoạt động của hệ tiêu hoá, cung cấp một lượng lớn vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Từ đó, giúp cho hệ tiêu hoá hoạt động ổn định, giảm nguy cơ táo bón.
– Uống nhiều nước: Nên uống ít nhất từ 2 lít đến 3 lít nước mỗi ngày. Điều này sẽ giúp duy trì một lượng chất lỏng cần thiết để giảm tình trạng táo bón. Ngoài ra, uống đủ nước còn giúp ngăn tình trạng nứt kẽ hậu môn.
– Ngoài ra, có thể bổ sung thêm các loại gia vị cho bữa ăn để làm giảm sưng viêm búi trĩ, tăng sức bền cho thành mạch như nghệ, thì là, đinh hương, diếp cá…
Bên cạnh các thực phẩm nên bổ sung nhiều bên trên thì người mắc bệnh trĩ nên hạn chế một số loại đồ ăn như: thức ăn nhanh, đóng gói sẵn, đồ ăn cay nóng, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, rượu bia và các đồ uống có chứa cồn…
Điều trị trĩ ngoại tại nhà bằng cách bổ sung nhiều rau củ quả tươi chứa nhiều chất xơ
3. Điều trị trĩ ngoại tại nhà bằng chế độ sinh hoạt khoa học
Ngoài việc ăn uống hợp lý ra thì chế độ sinh hoạt cũng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh trĩ. Để giúp bệnh tình tiến triển tốt thì bạn cần xây dựng và duy trì các thói quen khoa học sau:
– Tập thói quen đi đại tiện tại một thời điểm trong ngày để chức năng tiêu hoá và nhu động ruột được hoạt động tốt hơn.
– Đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu, không nhịn bởi sẽ làm tăng nguy cơ bị táo bón và áp lực lên búi trĩ.
– Cân bằng thời gian nghỉ ngơi và làm việc trong ngày, tránh tình trạng căng thẳng.
– Tránh việc ngồi quá lâu một tư thế hoặc mang vác nặng.
– Tránh xa thuốc lá nếu không muốn bệnh nghiêm trọng hơn.
– Kiểm soát cân nặng ở mức độ phù hợp, không để bị thừa cân.
– Nên mặc đồ lót có chất liệu mềm, thấm hút tốt để tránh gây ma sát lên búi trĩ. Đồng thời giúp vùng hậu môn được thông thoáng, tránh viêm nhiễm.
4. Chữa bệnh trĩ ngoại tại nhà bằng bài tập Kegel
Người mắc bệnh trĩ tập Kegel (giống như hành động muốn nhịn tiểu) giúp tăng quá trình lưu thông mạch máu, đồng thời tăng sức mạnh cơ bắp tại vùng hậu môn. Từ đó, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị và ngăn bệnh tái phát.
Cách thực hiện:
– Nằm xuống, thắt chặt cơ sàn chậu trong vòng 10 giây.
– Lặp lại động tác đó khoảng 4 – 5 lần liên tục.
– Khi mới thực hiện hãy tập theo tư thế nằm, sau đó quen rồi có thể tập Kegel ở bất cứ tư thế nào.
5. Chữa trị bệnh trĩ ngoại tại nhà bằng cách dùng lá chè xanh
Dùng lá chè xanh để chữa bệnh trĩ tại nhà cũng là cách được nhiều người bệnh áp dụng. Chè xanh có tính mát giúp thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, tiêu viêm… Ngoài ra, còn chứa thành phần vitamin C, quercetin, flavonoid rất hữu ích trong quá trình điều trị bệnh giúp giảm sưng viêm, thúc đẩy nhanh lành niêm mạc và teo búi trĩ.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 1 lượng lá chè xanh, ngâm rửa sạch rồi để ráo nước.
– Đun sôi khoảng 2 lít nước rồi vò nhẹ lá chè thả vào, đun thêm 10 phút.
– Đổ nước vừa đun ra chậu, để bớt nóng rồi dùng để xông hậu môn.
– Khi nước nguội có thể dùng để rửa vệ sinh vùng hậu môn.
Ngoài ra, có thể đun nước lá chè xanh để uống trực tiếp sẽ giúp hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hoá, ngăn ngừa táo bón, chống oxy hoá, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Chữa bệnh trĩ ngoại tại nhà bằng lá chè xanh được nhiều người bệnh áp dụng
6. Chữa trị bệnh trĩ ngoại tại nhà bằng lá diếp cá
Diếp cá ngoài làm gia vị cho bữa ăn hàng ngày, còn là phương thuốc chữa bệnh trĩ hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 1 lượng lá diếp cá tươi ngâm rửa sạch với nước muối loãng, để ráo nước.
– Cho vào cối giã nát, thêm một chút muối hạt rồi đắp trực tiếp lên hậu môn đã vệ sinh sạch sẽ.
– Hoặc sử dụng khăn bọc lại để đắp khi đi ngủ.
– Sau khi đắp, dùng nước sạch rửa hậu môn.
Chữa bệnh trĩ tại nhà bằng lá diếp cá được đánh giá hiệu quả cao và an toàn, được nhiều người bệnh tin dùng vì cải hiện được tình trạng táo bón, giảm sưng, tăng độ bền mao mạch.
7. Chữa bệnh trĩ ngoại tại nhà bằng dầu dừa
Nhờ vào lượng lớn acid béo cùng các khoáng chất thiết yếu trong dầu dừa, giúp dưỡng ẩm, giảm ngứa rát và ngăn tình trạng nứt kẽ hậu môn. Ngoải ra, dầu dừa còn có tác dụng chống viêm nhẹ, chống oxy hoá và tiêu trừ các gốc tự do.
Cách thực hiện:
– Rửa sạch hậu môn, dùng khăn mềm thấm khô.
– Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa trực tiếp lên hậu môn hoặc búi trĩ và đợi khô.
– Với dầu dừa, có thể áp dụng trước khi đi đại tiện để hạn chế tình trạng đau rát và chảy máu.
Bài viết đã chia sẻ 7 cách chữa trị bệnh trĩ ngoại tại nhà không cần dùng thuốc. Các mẹo này chỉ thích hợp với những trường hợp bệnh còn ở độ nhẹ, nếu bệnh tiến triển nặng hơn cần đến ngay các cơ sở y tế uy tín để có phương pháp điều trị hiệu quả hơn.
Facebook
Youtube
Zalo
